LA GINNASTICA DEL SENO

Avere e mantenere un bel seno, dipende anche dalla schiena e dalla posizione del busto. Il portamento scorretto dovuto ad una vita sedentaria, alle troppe ore sedute in ufficio in modo sbagliato, rappresenta una delle cause principali della modificazione della forma del seno.
La ginnastica può servire a migliorare e a rafforzare il muscolo pettorale sul quale appoggia il seno.